更新日：2021年01月14日 こんにちは。 あじゃーるです。 バスケは指先までしっかりと動かないとできないスポーツです。 冬場は寒いので指先が温まるまで時間がかかりますよね？ 十分に温めないとうまくシュートやドリブルが付けません。 さらに突き指などケ…